Тимкина Наталья Владимировна, врач-эндокринолог, диетолог рассказала, какие диеты способствуют набору веса.
Что такое диета?
Диета – это далеко не всегда про вес. Сам термин «диета» подразумевает в медицине собственно лечебное питание.
Но для многих людей слово «диета» ассоциируется с ограничением определенных продуктов, количества калорий
или времени приема пищи с заветной целью – получить снижение веса.
Диета Аткинса.
Кето-диета и Дюкана.
Вегетарианская диета.
Нажми здесь, чтобы прочитать статью.
